Jawbone UPapp预约

你可以变得更健康，用 UP 找到更好的自己吧。需要 UP、UP24 或 UP MOVE 追踪器。不兼容 UP2 或 UP3 追踪器。使用一个 UP 账户登录，即可在使用多台 UP 追踪器时确保数据同步。UP 是一款革命性的系统，它会一步一步引导你，帮助你塑造一个更快乐、更健康的自己。 功能特色
• 设定每日步数目标、每晚睡眠目标和体重目标。• 记录饮食、热量和营养成分，利用 UP® 应用程序食物评分快速了解自己的饮食是否健康，从而达到或保持目标体重。 • 将 UP® 应用程序与数百种应用程序和设备同步，让你的体验更加全面、更加个性化，让 UP 为你做得更多。 • 添加足球、Zumba® 等具体的锻炼和活动类型，来查看详细的热量消耗情况，充分了解自己的运动生活。• 无论你的朋友和家人有没有追踪器，只要他们使用 UP® 应用程序，你就可以与他们建立连接，和他们一起实现目标，或者查看你在团队排行榜上的排名。 • 当你需要鼓励的时候，Smart Coach 的“今日目标”功能会用个人挑战来激励你，例如保持充足的饮水量，或者提高运动量。 • 设置 Idle Alert，利用手腕上的自定义提醒来增加活动时间，确保自己全天都处于运动状态。 • 利用 Smart Alarm™ 在睡眠周期的最佳时刻缓缓地叫醒你 - 让你在醒来时神清气爽。 上一个：靠谱鸟 下一个：云端约客 应用截图