Keep

良好的身姿需要你健康的生活态度配上日复一日的运动和合理的饮食才能维持你想要的完美身材，今天为大家带来《Keep》，这是一款非常不错的健身锻炼软件，在总金额里拥有一系列明细的制导方式让你可以按照自己的计划来进行有序的锻炼并坚持下去，有兴趣的朋友记得下载Keep。

软件特色

1、高质量的健身课程学习服务，您可以随时随地在线观看视频学习。

2、有丰富的课程和详细的视频教学。 无论您工作多忙，都可以使用它健身。

3、Keep实时记录运动量，轻松完成当天的运动目标。

4、以科学合理的方式，数百名健身教练选择的健身方法可以帮助您快速减肥。

软件内容

1、记录是相对集中的，并且对于日常运动数据有一个总体计划。

2、体验健身，跑步，骑自行车和计步的功能，因此您可以随时随地获得完美身材。

3、Keep所有动作均配有视频，标准动作演示和精确的语言描述将带您快速上手。

软件亮点

1、一站式运动解决方案，用于健身和饮食指导，设备购买等。

2、引导您的呼吸和节奏，高效运行，并为您提供最周到的服务。

3、Keep拍照并记录每天的变化，分享朋友互相鼓励。

以上就是窝游网为大家带来的Keep的详细使用介绍了，希望对您有帮助。